心の声に気づけば、人生はもっとワクワクする

こんにちは。

ワクワク人生を創造するママのためのカウンセリング

三浦 菜のはです。

「毎日同じでつまらない」「もっと毎日を楽しみたい」
「本当はやりたいことがあるけど、母親なのにやっていいの?」

そんなふうに思うことはありませんか。
忙しい日々に追われていると、自分の“心の声”に気づけなくなることがあります。

でも、ちょっと立ち止まって「私、どうしたい?」と、聞いてみてください。


「これやってみたいかも」
「なんかワクワク♡ドキドキする」
そんな小さな感覚が、自分らしい人生へのヒントになります。

 例えば、

 ・「お母さんらしい」より、自分が好きな服を着てみる
 ・少し早起きして、自分のためにいいお茶をいれてみる
 ・やってみたいことをノートに書き出してみる

ささいなことでも、

その積み重ねが「私ってこんなことが好きなんだ」「こういう時間が心地いいんだ」と気づくきっかけになります!♪

周りの期待や、自分の“ねばならない”にとらわれすぎると、

自分の人生がどんどん色あせてしまいます…

心の声に耳をすませば、本当の願いや、ときめきが見えてきます✨✨

ワクワクの正体は、“外側の正解”じゃなくて、“自分の内側”にありますよ。

自分の気持ちに正直になると、自然と選ぶものも、過ごし方も、変わっていきます。
人生はもっと軽やかで、もっと楽しいものに。

今日も、あなたの心の声にやさしく気づいてあげてくださいね🍀

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