「また怒鳴ってしまった」
「叩いてしまった…」
「寝顔を見て、泣きながら謝るしかなかった」

そんなふうに、自分を責めて苦しくなっているママたちが多くいます。

最初から叩こうと思っていたわけじゃない。
ちゃんと話して、伝えて、何度も説明してきた。
でも伝わらない。何度言っても同じことの繰り返し。
「わざと？」「反省してないの？」
そう見えてしまって、気づけば手が出ていた――

あきらめて疲れて、子どもが嫌いと思うようになってしまった――

でも、その裏には理由があります。
・毎日がんばってるのに、報われてる感じがしない
・わかってほしいのに、誰にも言えない
・子どもを守るはずの自分が、コントロールできなくなる恐怖

「もう無理…！」と、あなたがSOSを出していたのかもしれません。

実はこのSOSは過去の自分がずっと我慢してきた気持ちが

関係していることが多いのです。

子どもの頃、「ちゃんとしなさい」「泣かないの」

「いい子でいなさい」と言われて育ってきた人は、

自分の気持ちを出すことや、甘えることにブレーキをかけてしまうことがあります。

“我慢してきた小さい自分”が、今のあなたの中にずっと残っていて、

自分が満たされていないときにその苦しさが、無意識に子どもに向いてしまいます。

「もう叩きたくない」
「怒りたくない」
「ちゃんと向き合いたい」
そう思っているあなたは、変わっていけます。

大事なのは、怒りの奥にある“本当の気持ち”に気づいていくこと。

「本当は、どうしてほしかったんだろう」と振り返ってみてくださいね。

子どもを大切に思っているからこそ、苦しんでいて、
ちゃんと愛しているから悩んでいる

そのことはどうか忘れないでいてください🌿